Το συμπλήρωμα διατροφής VioGenesis Creatine Monohydrate αποτελείται από 100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη, χωρίς γεύση, κατάλληλο για χορτοφάγους, σε ελεύθερη μορφή για μέγιστη απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα.![]()
Η κρεατίνη είναι μια φυσική οργανική ένωση που βρίσκεται στους μυς και τον εγκέφαλο και παράγεται φυσικά στο σώμα από το ήπαρ, τους νεφρούς και το πάγκρεας, χρησιμοποιώντας τα αμινοξέα αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη. Εκτός από την παραγωγή από τον ίδιο τον οργανισμό, η κρεατίνη λαμβάνεται και μέσω της διατροφής, κυρίως από το κόκκινο κρέας και τα ψάρια. Η κρεατίνη λειτουργεί ως άμεση εφεδρική δεξαμενή ενέργειας για τους μυς, διασφαλίζοντας την ταχύτατη αναγέννηση της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP).
Η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική επίδοση σε επαναλήψεις ασκήσεων μικρής διάρκειας υψηλής έντασης. Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την ημερήσια πρόσληψη τουλάχιστον 3 g κρεατίνης.*
Η ημερήσια κατανάλωση κρεατίνης μπορεί να αυξήσει το αποτέλεσμα της προπόνησης με αντιστάσεις στη μυϊκή δύναμη ενηλίκων ηλικίας άνω των 55 ετών. Τα ευεργετικά αποτελέσματα αφορούν μόνο ενήλικες άνω των 55 ετών και επιτυγχάνονται με την ημερήσια πρόσληψη 5 g κρεατίνης, σε συνδυασμό με προπόνηση με αντιστάσεις η οποία επιτρέπει τη σταδιακή αύξηση του φορτίου και η οποία θα πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα επί αρκετές εβδομάδες, με ένταση τουλάχιστον 65% – 75% του φορτίου μίας μέγιστης επανάληψης.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Να φυλάσσεται σε θέση που δε βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα μικρά παιδιά.
Να αποθηκεύεται σε ξηρό και δροσερό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως.
Αρ. Πρώτ. Γνωστ. ΕΟΦ: 108476/17.09.2025. Ο Αριθμός Γνωστοποίησης δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ. Το προϊόν αυτό δεν υπόκειται σε διαδικασία αδειοδότησης.
Διατροφικές Πληροφορίες
| Διατροφικές πληροφορίες | Δόση | % ΣΗΠ* |
|---|---|---|
| Κρεατίνη | 5 g | - |
* % Συνιστώμενης Ημερήσιας Πρόσληψης
Καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Ενδέχεται να υπάρχουν περαιτέρω αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες από τις αναγραφόμενες. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά. Να διατηρείται σε σκιερό, ξηρό περιβάλλον και σε θερμοκρασία δωματίου (15-25 ° C), εκτός αν προτείνεται κάτι διαφορετικό από την εταιρία παραγωγής του.
5 g σκόνης (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού) αραιωμένη σε ένα ποτήρι νερό (200 – 250 ml) την ημέρα.
Ανακατέψτε καλά μια μεζούρα 5 γραμμαρίων με 200ml νερό ή κάποιο ρόφημα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες.
Ενήλικες: 5 g (1 κουταλιά του γλυκού) την ημέρα.
Να μη χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας.
Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Ενεργά Συστατικά ανά ημερήσια δόση (5 g) Mονοϋδρική κρεατίνη 5 g
| ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ | Hellas Pharmacy Top Picks💙, Αθλητές, Κρεατίνη, Βιταμίνες-Συμπληρώματα |
| ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ | Βιταμίνες, Συμπληρώματα, Συμπληρώματα Διατροφής |
| ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ | Αθλητές, Ενήλικες |
| BRAND | Viogenesis |
Πληρώστε σε 3 άτοκες πληρωμές, με χρεωστική ή πιστωτική, για παραγγελίες άνω των 35 € με την Klarna. Μάθετε περισσότερα
Αποστολές στην Ελλάδα
Οι εταιρίες ταχυμεταφορών με τις οποίες συνεργαζόμαστε είναι οι Courier Center, BOX NOW & ACS
Για αγορές από 49,00€ και πάνω η αποστολή και η αντικαταβολή είναι δωρεάν.
|
25,20 €
|